16 ноября – Международный день отказа от курения.
Эта дата была установлена в 1977 году по решению Американского онкологического общества. По данным статистики в России курит каждая десятая женщина, а 50-60% мужчин являются заядлыми курильщиками. По информации ВОЗ 90% курильщиков умирают от рака легких, остальные 10% расстаются с жизнью в результате Хронической обструктивной болезни легких, ишемической болезни сердца и других заболеваний, связанных с курением. По прогнозам специалистов, через 6 лет в мире раз в секунду будет умирать один курильщик. В результате курения в России умирает почти миллион человек в год. Даже ужесточение законов о курении, запрете перекуров в общественных местах, публикация страшных фотографий последствий курения на пачках не способны переубедить настойчивых курильщиков.
Табакокурение или просто курение – вдыхание дыма тлеющих высушенных или обработанных листьев табака, наиболее часто в виде сигарет, сигар или трубок. Табачный дым содержит психоактивные вещества – алкалоиды, никотин и гармин, которые в комбинации являются стимулятором центральной нервной системы, а также вызывают слабую эйфорию.
Курящие люди находят множество объяснений тому, чтобы оправдать свою привычку, как перед самим собой, так и перед другими людьми. Люди курят из-за сформировавшейся наркотической зависимости для получения удовольствия или по социальным причинам (для общения, за «компанию», «потому что все курят» и т.д.). В некоторых социумах курение табака является ритуалом. К сожалению, это только иллюзия. Привычка курить – это опасный враг, искусно притворяющийся другом и затягивающий в порочный круг. Человек, поверивший такому «другу», расплачивается высокой ценой – здоровьем.
Курение в любых дозах губит молодость и красоту, разрушает здоровье. Курение убивает не только Вас, но и Ваших родных и близких!
Остановитесь! Убедите себя, что Вы уже решили бросить курить, и не откладывайте этот шаг на завтра!
В нашем центре опытные врачи-пульмонологи помогут вам отказаться от этой пагубной привычки и дадут необходимые рекомендации.
